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20MINUTOS.ES

Queremos que nos des mucha envidia y que nos muestres algunos de esos instantes inolvidables del verano.
Tus chapuzones, cócteles, las paellas con tus amigos o las fotos de las puestas de sol más espectaculares.
Sube la publicación que quieras a tu Twitter o Instagram (también como 'storie') usando #TomaEnvidia20m.
Os mostramos las primeras imágenes que nos han llegado de los lectores.
El verano ya está aquí, y con él también las vacaciones... o al menos están a la vuelta de la esquina. Y si no tienes vacaciones o ya han terminado para ti, seguro que te quedan muchos y muy buenos momentos de disfrute hasta que termine la estación del sol.
Y como es un momento en general de felicidad para todos (o casi), queremos que nos contagies de ella, que nos des envidia. Sí, como lo lees, que nos des mucha envidia y compartas con nosotros algunos de esos momentos inolvidables del verano.
¿Tienes planes para estos días de calor? ¿Piensas ir o estás ya en la playa... o eres más de piscina? ¿aprovecharás para visitar algún lugar más fresquito o tirarás al monte? ¿Prefieres el terraceo? ¿O tal vez un poco de todo?
Da igual lo que hagas, si quieres mostrarnos tus chapuzones, tus cócteles, las paellas con tus amigos o las fotos de las puestas de sol más espectaculares. Solo queremos envidiar ese momento mágico de tu verano y mostrárselo también a los demás, para que también te envidien.
Participar es muy sencillo: simplemente se trata de subir tu publicación (como puedes ver en estos ejemplos) en Instagram o en Twitter con el hashtag #TomaEnvidia20m y, por supuesto, puedes hacerlo cuantas veces quieras. Por nuestra parte, intentaremos que des envidia a mucha más gente.
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Lugares paradisíacos, ganas de quedarse pero hay que seguir la ruta por la #serratramuntana . . . . . . . . #blue #holidays #run #trailrunning #bluesea #paradise #sitiosconencanto #familytime #travel #enjoytravel #tomaenvidia20m #runitfast #montainlover #sealovers #mallorca #serradetramuntana #islasbaleares #spain #mediterraneo #mediterraneansea
Una publicación compartida de OANA 👨‍👩‍👦‍👦 ❤ ⛰🏃‍♀️🗻⛷🚴‍♀️ (@oana_calota) el13 Jul, 2019 a las 6:18 PDT
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No importa lo que hayas perdido, siempre es a ti mismo a quien encuentras en el mar. Lo contrario a la enfermedad no es la salud, es el mar. @nadaimporta #nadaimporta #frases #meditation #sea #vanlife #vanlifer #vanlifers #vanlifediaries #vanlifeexplorers #vanlifenature #vanlifestyle #vanlifegirls #vanlifemovement #vanlifemagazine #vanlifecommunity #vanlifeportugal #campervanlife #camperlifestyle #thisisvanlifeing #vancrush #tomaenvidia20m
Una publicación compartida de 🌸 Vanlife | Travel | Nature 🐚 (@raquel_vanlife) el21 Jul, 2019 a las 5:04 PDT
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Vivir sin calor #TomaEnvidia20m * * #Cantabria #Piélagos #bienestar #wellness
Una publicación compartida de Mariano Montoro Moreno (@marianomontoro) el23 Jul, 2019 a las 1:22 PDT
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Scialatielli alla pescatora 🍝 . . . . . . #food #foodporn #delicious #yummy #instafood #lunch #healthyfood #healthylifestyle #eatclean #photooftheday #instadaily #igaddict #igers #vscocam #likeforlikes #instagood #instalike #gastronomy #foodgasm #foodlover #iphoneonly #enjoy #loveit #seafood #excellent #pleasure #TomaEnvidia20m
Una publicación compartida de Claudia Rizzo (@sunchacer) el3 Jun, 2019 a las 7:17 PDT
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Total calm. #TomaEnvidia20m . . . . ———————— #calm #afternoon #night #blue #sea #relax #goodmoments #goodvibes #summer #nature #landscape #naturelovers #holiday #beautifulplace #bestoftheday #pictures #photooftheday #toptags #wanderlust #summertime *******************
Una publicación compartida de Carlos Caneiro (@caneiro) el21 Jul, 2019 a las 12:42 PDT

¿Te gustan más los 'stories'? Si eres de los que prefiere la versatilidad de esta efímera forma de publicar contenido, tienes que saber que si nos citas puede ser que compartamos tu storie. Lo haremos con un contenido al día, el que más envidia nos dé ;-)
Así que ya saabes, hazlo como más te guste: vía Twitter, Instagram, como una publicación o como storie, pero danos envidia de tu verano y haznos partícipe de tus mejores momentos.
¿Tienes planes para estos días de calor? ¿Piensas en ir a la playa... o eres más de pisc

Ver más en: https://www.20minutos.es/noticia/1088899/0/fotos/verano/lectores/#xtor=AD-15&xts=467263
¿Tienes planes para estos días de calor? ¿Piensas en ir a la playa... o eres más de piscina?

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Nadie los ve, pero todo el mundo los comenta. Nadie los sigue, pero son lo más visto de la tele. Nadie lee sobre ellos, pero son lo más compartido en redes sociales. Y no, no hablamos de los documentales de la 2. ¿Estamos locos? Sí, nosotros amamos los reality shows, los disfrutamos y lo decimos abiertamente. ¡Somos gusadictos! Y en este grupo tratamos nuestra adicción en vivo y en directo.
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Lee aquí las conclusiones del consultorio de vecinos. | Deja tu pregunta. | Otros consultorios.
Las comunidades de vecinos tienen cada semana una cita con el consultorio en el que el Colegio de Administradores de Fincas de Madrid da cumplida respuesta a las inquietudes que surgen en el día a día de los edificios. Puedes preguntar aquí para el próximo consultorio y aquí tienes algunas de las dudas de esta semana resueltas a los lectores.
Ropa tendida
Pregunta: Mi vecina de abajo ha superado el alféizar de la ventana que da al patio interior con unos maceteros que sujeta a unos hierros. El caso es que me exige que yo tienda la ropa más allá de esos maceteros. Me parece increíble. ¿Hay algún artículo que la respalde? ¿Puede exigirme eso? Muy al contrario, lo que pienso es que ella ha cometido una ilegalidad.
Respuesta: En relación a los maceteros, consulte la normativa urbanística de su municipio por si prohíbe o limita su instalación. En cuanto al tendido de ropa, con independencia de que haya o no colgados maceteros, debe hacerlo de forma que no invada o tape su ventana puesto que afecta a sus luces y vistas.
Aparcan mal
Pregunta: En el garaje del edificio nadie respeta la medida de la plaza y casi todos se salen de los límites pintados; algunos no afectan, pero otras plazas sí dificultan la circulación e incluso el aparcamiento. ¿Se podría hacer algo, es legal?
Respuesta: El estacionamiento debe realizarse dentro de los límites de cada plaza. Todo lo que exceda supone la invasión de zonas comunes. Si además supone molestias para el resto de los usuarios la comunidad puede apercibir al propietario a través del presidente por conducto fehaciente; y si persiste en su conducta puede adoptar el acuerdo de inicio de acciones judiciales a través de un acción de cesación (art. 7.2 LPH).
Pago por coeficientes
Pregunta: La comunidad ha acordado, por mayoría, implantar una cuota fija al mes para gastos y de esa manera pagaremos todos igual. ¿Es eso correcto puesto que cada vecino tiene coeficientes diferentes?
Respuesta: La modificación del sistema de reparto del gasto de coeficiente a partes iguales supone una alteración de las normas contenidas en el título constitutivo, por lo que para ello debe adoptarse un acuerdo al respecto por unanimidad y no por mayoría simple.
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Las comunidades de vecinos tienen cada semana una cita con el consultorio en el que el Colegio de Administradores de Fincas de Madrid da cumplida respuesta a las inquietudes que surgen en el día a día de los edificios. Puedes preguntar aquí para el próximo consultorio y aquí tienes algunas de las dudas de esta semana resueltas a los lectores.
Aire acondicionado
Pregunta: En nuestra comunidad hay un local en el que han puesto una frutería. Su aire acondicionado da a un patio de luces y lo deja puesto toda la noche, con lo que el ruido no nos deja dormir. Hemos hablado con el frutero y no nos ha hecho caso a la petición de parar por la noche el aire. A este patio dan 15 viviendas por comunidad (2 comunidades) y ninguna vivienda tiene aire a este patio. ¿Qué podemos hacer?
Respuesta: Si la comunidad no autorizó la instalación, dependiendo de la fecha de la obra, puede requerirle para que lo retire y, en su defecto, acordar el inicio de acciones judiciales. También pueden realizar una medición de ruidos para comprobar si supera los niveles sonoros permitidos por la ordenanza municipal aplicable al efecto.
Telefonillo o videoportero
Pregunta: El presidente acaba de convocar una junta para cambiar el telefonillo del portal por un videoportero. ¿Qué votación se pediría, mayoría o se entendería como mejora (1/3)? ¿Hay jurisprudencia al respecto o cabe interpretación?
Respuesta: La instalación del videoportero tiene como finalidad aumentar la seguridad de la finca por lo que puede ser aprobado por mayoría simple.
¿Cuántos votos por piso?
Pregunta: Un matrimonio tiene dos pisos en una comunidad. Los pisos pertenecen a ambos cónyuges. ¿A cuántos votos tienen derecho, a uno o a dos? Tengo entendido que el Supremo ha establecido la doctrina de un propietario, un voto, independientemente del número de propiedades, que sin embargo sí se computarían como dos en la cuota de participación. ¿Es así?
Respuesta: El sistema de votaciones previsto en la LPH para todo tipo de acuerdos, sin excepción, se basa en un sistema de doble mayoría de propietarios y cuotas según el cual un propietario tiene un único voto con la suma de los coeficientes de las fincas sobre las que ostenta la titularidad.
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Lee aquí las conclusiones del consultorio psicológico. | Deja tu pregunta. | Otros consultorios.
Afrontar las situaciones difíciles por las que atravesamos requiere muy a menudo de ayuda. 20minutos pone en marcha cada semana un consultorio psicológico con el fin de ayudar a resolver las dudas que plantean los lectores. Puedes dejar aquí tu pregunta para el próximo consultorio y leer aquí mismo algunas respuestas que ha dado al consultorio de esta semana nuestra experta, Mª Jesús Álava Reyes.
Vergüenza en la playa por el bañador
Pregunta: Dentro de una semana me voy a la playa y me vuelve a pasar lo mismo que el resto de años: me da vergüenza quedarme en bañador. Digamos que nunca me ha gustado mi cuerpo y siento fobia a que la gente lo mire. Me encantaría ser una de esas chicas que se quita alegremente el vestido y va tan campante a bañarse, disfrutando del mar y del calor. Sin embargo, cuando llega ese momento yo opto por quedarme debajo de la sombrilla, con la ropa puesta encima del bañador (que no sé ni para qué me lo pongo) observando a la gente y sintiéndome estúpida y abrumada. He probado a ir al gimnasio para acabar con esta situación, pero pronto me acabo rindiendo porque no veo mejoras y abandono. Y así año tras año. No sé qué hacer, estoy realmente triste. Creo que he entrado en un bucle del que no sé salir.
Respuesta: En efecto, el gimnasio, el ejercicio, buenos hábitos de salud (descanso, comida adecuada…) pueden venir bien, pero por lo que cuentas todo parece indicar que tienes una obsesión con tu cuerpo en relación a lo que los demás pensarán. Aquí la opción es clara: las obsesiones, cuando se mantienen en el tiempo, necesitan tratamiento psicológico. No luches en desigualdad de condiciones. Tenemos que conseguir que te aceptes como eres, que te sientas bien, que no dependas de la valoración de los demás, porque, de lo contrario, no serás dueña de tu felicidad ni de tus emociones. La buena noticia es que las obsesiones, bien trabajadas desde la psicología, se pueden superar, y al hacerlo ganamos en estabilidad, confianza y autoestima. No lo dejes por más tiempo y pide ayuda psicológica.
Tengo todo para ser feliz y cada día estoy más deprimida
Pregunta: Tengo 27 años y todo aquello que la gente dice que se necesita para ser feliz: familia, casa, trabajo fijo, pareja... Sin embargo, cada día me siento más sola y deprimida, no estoy a gusto con nada de lo que tengo y no veo cómo cambiarlo. Creo que todo esto empezó a raíz de dejar un trabajo en el que me sentía muy a gusto pero donde sufríamos abusos físicos y psicológicos. Me marché porque encontré otro empleo, pero eso fue hace un año y desde entonces he pasado por otros tres empleos más de los que me he marchado yo (aun teniendo contrato fijo y con buenas condiciones) porque no me sentía realizada ni me llenaban. Me sentía un cuadrado en un mundo de círculos. El caso es que actualmente me encuentro en la misma situación: tengo un trabajo relacionado con mis estudios, indefinido, con un horario muy bueno y un sueldo aceptable. Pero no me siento "en mi sitio", y pese a llevar poco tiempo en este empleo, y sabiendo que los principios son duros, sigo buscando otro sitio al que marcharme, y no es por el trabajo, sino porque siento que no encajo aquí. Ni aquí ni en ninguna parte. He empezado a buscar trabajo también fuera de mi ciudad, buscando algo que me permita cambiar de aires, pero implicaría dejar todo atrás: mi familia, pareja, amigos... Y sin embargo no me importa dejarlo todo, creo que estoy en un punto en el que no puedo más. Ni sé dónde estoy ni a dónde quiero ir ni cómo averiguarlo. ¿Qué me recomienda?
Respuesta: Está claro que huir no es la solución, todo lo contrario. Has visto que has establecido una dinámica muy perjudicial: en cuanto te sentías mal huías buscando que todo fuese perfecto en un sitio nuevo y... otra vez volvías a repetir el mismo mecanismo. No te engañes, cambiar de trabajo, de ciudad… no es la solución, ¡es una trampa! Necesitas ayuda psicológica para encontrarte bien contigo misma, para centrarte y conseguir la fortaleza y la estabilidad emocional que necesitas. No es el medio externo el que debe cambiar, el trabajo a realizar es contigo, con tu forma de ser, de sentir, de sufrir… Te puede venir bien leer algún libro como Trabajar sin sufrir (editorial La Esfera de los libros o Amazon) Ahí detallo casos parecidos al tuyo, personas que huían y cambiaban constantemente de trabajo y de circunstancias pero de nuevo se volvían a sentir mal. Lo dicho, no lo dudes, pide ayuda psicológica, ya verás cómo en poco tiempo empiezas a ser dueña de tu vida, a valorar lo que tienes y a sentirte bien contigo misma. Muchos ánimos.
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Perros y gatos
Pregunta: Tengo una vecina con dos perros y dos gatos; vive en el primero y yo en el bajo con patio. Deja el perro a horas alternas en el balcón y no para de ladrar. A veces se ha orinado y ha caído algo de la orina al patio. Uno de los perror es un pitbull y ladra, molestando mucho, suena como si lo tuviera dentro de mi casa y no me deja dormir, ni en la siesta ni de noche. ¿Qué pasos debería dar y cómo puedo actuar legalmente para acabar con esta situación que me está dejando con problemas de insomnio y ansiedad?
Respuesta: Es un claro ejemplo de actividad molesta e insalubre. La comunidad puede adoptar el acuerdo de acudir a la vía judicial ejercitando la acción de cesación del art. 7.2 o, en su defecto, usted como propietario directamente afectado.
Fumar en el patio
Pregunta: Vivo en un primero y tengo un patio en la habitacion de mi hijo. El vecino que linda conmigo se ha quejado por que mi hijo sale a fumar al patio y me dice que como es una zona común no lo puede hacer. Es un patio totalmente descubierto al aire libre,y me gustaría saber hasta qué punto me pueden obligar.
Respuesta: Dado que es un espacio abierto, la Ley antitabaco no prohíbe fumar.
Piso más pequeño y pago igual
Pregunta: He comprado un piso pequeño, de unos 34 metros cuadrados, y, según tengo entendido, si no se establece otra cosa en los estatutos de la comunidad se deberían abonar la cuota de comunidad y las derramas por porcentaje. ¿Es correcto? El caso es que todos los vecinos pagamos lo mismo independientemente de que hay pisos en el portal que miden más del doble. No hay estatutos y me comentan que en una junta de vecinos de hace muchos años se estableció que todos pagarían lo mismo. ¿Es legal?, ¿puedo cambiarlo de alguna manera?
Respuesta: Como regla general la LPH establece que el propietario contribuye al pago de los gastos conforme al coeficiente de propiedad. No obstante, la comunidad puede modificar este sistema y pasar a partes iguales pero solo será oponible a terceros adquirentes, como es su caso, si este acuerdo se ha inscrito en el Registro de la Propiedad, incorporado al contrato de compraventa o se ha deducido de sus actos concluyentes e inequívocos que era conocedor del reparto de gastos a partes iguales.
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Casa de citas
Pregunta: ¿Qué pasos debemos seguir en una comunidad para hacer una denuncia conjunta de varios vecinos contra un inquilino que genera numerosos casos de ruidos por la noche, además de atestiguar mediante algunos vecinos que utilizaban el piso como casa de citas? Eso ocasionaba mucho trasiego de gente que entraba y salía a altas horas de la noche provocando muchísimo ruido.
Respuesta: La comunidad puede adoptar el acuerdo por mayoría simple de iniciar la acción de cesación por actividades molestas previsto en el art. 7.2 de la LPH. Asimismo, puede denunciar los hechos en el ayuntamiento o ante la policía.
La presidenta se elige a sí misma
Pregunta: En nuestra comunidad más de la mitad de los pisos pertenecen a la misma dueña, cuyo hijo tiene una administración de fincas. El resto de vecinos querríamos cambiar de administrador, pues las facturas se inflan de forma muy exagerada (...). Y no realizan las actividades que les solicitamos. También la dueña es presidenta a perpetuidad, pues se elige a sí misma. ¿Qué podemos hacer?
Respuesta: Aunque la propietaria ostente la titularidad sobre varias viviendas, solo tiene un único voto con la suma de los coeficientes a la hora de adoptar los acuerdos. Por lo tanto, si el resto de los propietarios votan en contra de su nombramiento como presidenta así como de la administración, no podrán ejercer como tales dado que no se ha obtenido la doble mayoría para la adopción del acuerdo.
Piscina aunque se niegue
Pregunta: Me gustaría saber si en una comunidad de 50 vecinos se podría hacer una piscina si algún vecino se niega rotundamente a su construcción dado que modifica la zonas comunes. He leído que por votación unánime se puede construir, pero he visto algunos casos que algún vecino denuncia esa construcción y tienen que paralizar toda la obra impidiendo la construcción de dicha piscina. ¿Esto es así?
Respuesta: Tras la última reforma de la LPH, puede aplicarse para la construcción de la piscina lo previsto en el art. 17.4 de la LPH que requiere la adopción del acuerdo por las 3/5 partes de la totalidad de propietarios y de cuotas de participación.
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Convocar por Whatsapp
Pregunta: Los vecinos de la comunidad crearon un grupo de Whatsapp, yo soy el presidente de la comunidad y no quise ingresar en este grupo. Ahora me encuentro que ellos convocan las reuniones de comunidad a través de esa aplicación, sin notificarlo con un aviso en la escalera. ¿Pueden hacer eso sin ser ellos presidente? ¿Con cuántos días hay que notificar las reuniones?
Respuesta: Como presidente de la comunidad se encuentra legitimado para convocar las juntas y, en su defecto, el 25% de propietarios o de cuotas. La notificación se hará en el domicilio o en la forma indicada por el propietario. Las reuniones se convocan con 6 días, si es una ordinaria, y con el tiempo necesario para que llegue a conocimiento de los propietarios si es extraordinaria.
Puerta contra incendios
Pregunta: En mi rellano somos tres vecinos y uno se empeña en tener la puerta contra incendios abierta. Nosotros la cerramos y vuelve a abrirla. ¿Es cierto que en caso de incendio el seguro puede no cubrirnos los daños? ¿Hay alguna normativa que pueda pegar en la puerta para su información? ¿Qué puedo hacer?
Respuesta: Si dichas puertas deben tener cierre automático es para que permanezcan cerradas, y aunque no aparece expresamente indicada la obligatoriedad de mantener cerradas este tipo de puertas debido a la función que deben realizar se sobreentiende que así deben estar, cerradas.
De central a individual
Pregunta: En mi edificio disponemos de calefacción central. Mi intención es pasar a individual tan pronto como sea posible pero los vecinos no quieren. ¿Podría ponerme yo unilateralmente calefacción individual pasando de mis vecinos?
Respuesta: En virtud del artículo 17.3 de la Ley de Propiedad Horizontal la supresión de un servicio común de la finca, como es el caso de la calefacción, requerirá la adopción del acuerdo por las 3/5 partes de la totalidad de propietarios y cuotas de participación. Si la comunidad no ha adoptado el acuerdo de suprimir el servicio común de calefacción, aunque algunos propietarios hayan instalado su caldera individual deberán seguir contribuyendo a los gastos derivados de dicho servicio conforme a su coeficiente de participación tal y como establece el art. 9.1.e LPH salvo que exista un acuerdo al respecto que le autorice a desconectarse del servicio. Este acuerdo deberá ser adoptado por unanimidad y tendrá como consecuencia fundamental que el propietario, al no contribuir al pago, la parte que le correspondía pagar deberá distribuirse entre el resto de los propietarios. Por último, a día de hoy no es obligatoria la instalación de contadores.
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Murciélagos
Pregunta: Hay murciélagos en la comunidad, se van a las cocheras y en ocasiones se posan en algunas ventanas. ¿Qué debo hacer, cómo evitar que se queden?
Respuesta: En principio, el murciélago tiene la consideración de especie silvestre. Póngase en contacto con el ayuntamiento para que le informe respecto a quién debe dirigir la solicitud para la adopción de medidas necesarias de cara a la, en su caso, retirada de los nidos, así como los requisitos necesarios para ello.
Salida de humos
Pregunta: Un bar tiene salida de humos desde hace años por una chimenea que se encuentra a la altura de la terraza colindante de la comunidad de propietarios, construida a posteriori de que se instalase la misma. La comunidad ¿puede exigir que la chimenea se eleve más para evitar los problemas con la ropa tendida? ¿O no tiene ningún tipo de fuerza ya que el edificio se levantó después de que la chimenea estuviese allí a esa altura?
Respuesta: La comunidad puede consultar en el Ayuntamiento si debido a la normativa vigente es necesario adecuar la chimenea aunque en el momento de su construcción cumpliera con lo exigido.
De tejado a terraza
Pregunta: En nuestra comunidad hay una obra de un piso primero que se construyó un salón en una superficie que corresponde al tejado del patio de luces. Dicha obra no aparece reflejada en ningún documento de la comunidad,ni en las escrituras ni planos y es del año 1970. Tampoco se hace referencia a que esa superficie de tejado (ahora convertido en salón) sea de uso comunitario o privativo, puesto que no se trata en ningún caso de superficie comunitaria aprovechable, sino meramente un tejado. El propietario del piso 2, utilizando el tejado de esa nueva superficie añadida, lo convirtió en terraza. Ninguno de los propietarios paga a la comunidad por esas superficies ni están declaradas en ningún documento público o privado. En este momento, la terraza filtra agua a ese salón y los propietarios indican que es responsabilidad de la comunidad su arreglo, porque aunque sea ilegal se considera que, tras tantos años, la comunidad ha dado su permiso por omisión y dicha estructura forma parte de lo que se podía considerar como tejado. Asimismo, indican que si dicha obra se derrumbase y causara daños personales también seria la comunidad la responsable. ¿Tienen razón? ¿Debemos proceder a legalizar dicha obra y recalcular coeficientes? ¿Podría la comunidad obligar a demoler dichas superficies?
Respuesta: Dado que la construcción es del año 70 ha prescrito el plazo de reclamación por parte de la comunidad. En cuanto a la modificación de los coeficientes, solo podrá llevarse a cabo adoptando un acuerdo por unanimidad o, en su defecto, mediante sentencia judicial.
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Afrontar las situaciones difíciles por las que atravesamos requiere muy a menudo de ayuda. 20minutos pone en marcha cada semana un consultorio psicológico con el fin de ayudar a resolver las dudas que plantean los lectores. Estas son algunas respuestas de nuestra experta, Mª Jesús Álava Reyes.
Estoy en bucle, no sé si quiero ser madre
Pregunta: Buenos días, Desde hace 4 años he empezado a tener etapas depresivas. Sentía presión por el tema de casarte o no, encontrar trabajo tras acabar la tesis, tener casa, es decir, por todas las cosas que se supone que deberíamos hacer. A día de hoy (tengo 32 años) aún sigo con esa depresión que aflora de vez en cuando. Aún no tengo un trabajo estable ni creo que lo consiga según está la situación laboral. Tengo pareja que no quiere casarse pero lo medité hace tiempo y descubrí que a pesar de sentir la presión social no tengo ninguna necesidad de dar ese paso. Sin embargo, hay una carga de la que no consigo deshacerme. Desde hace años llevo dándole vueltas al tema de hijos sí o no y sigo sin saber si los quiero o no. Es un tema que me deprime profundamente y me frusta. Tener hijos (sin tener en cuenta la situación laboral que ya es preocupante) supone dejar a mi pareja (que no quiere hijos) y hacerlo yo sola a través de clínicas. Sin embargo, no puedo permitirme eso ahora por el tema económico y laboral, si lo hiciera ya me dejaría fuera del mercado todo el embarazo más la baja maternal y esta edad empieza a ser un problema para las empresas. Hay que sumar el hecho de que tampoco quiero dejar a mi pareja. Pero por otro lado, si espero a encontrar un trabajo no se cuánto tiempo llevará eso y si lo consigo pongamos en poco tiempo (1 año más o menos) tendría que dejar pasar otro año mínimo hasta ponerme a ello, puesto que cómo van a contratar a una chica que se va a dar de baja en unos meses. Entonces me planto con 35 o así y es un edad tardía ya. Y sigo en el bucle de pesamientos dándole vueltas: ¿quiero tener hijos o siento la presión de la sociedad que me dice que ya debería empezar a tenerlos? ¿Y si creo que no los quiero y luego me doy cuenta que sí y es tarde y me quedo sola y amargada? No quiero ser una persona tóxica o amargada. Mi gente e alrededor ya los está teniendo y siento que yo sigo aquí estancada en todos o casi todos los aspectos de mi vida personal. ¿Cómo puedo salir de este bucle que me hunde en el hoyo más profundo y no me permite ver o centrarme en lo bueno? ¿Cómo puedo aclarar las cosas? ¿Cómo puedo no preocuparme tanto por todo?
Respuesta: Se ve que eres una persona sensible que intentas profundizar en todas las áreas claves de la vida y ser consecuente y coherente con tus ideas. Tener hijos es un tema clave en la vida que no se debe abordar con dudas. Es cierto que llega un momento que la mujer empieza a sentir presión social, física y condicionantes laborales, afectivos, de pareja…, pero la solución no es darle y darle vueltas; céntrate en ti, en sentirte bien, en vivir tu vida actual y no estés tan centrada en cómo deberá ser tu futuro. Encontrarás las respuestas a tus preguntas cuando estés bien, muy bien contigo misma; cuando te sientas con buen equilibrio emocional; cuando seas consciente que se puede ser feliz con hijos y sin hijos; incluso con pareja y sin pareja; y hasta con un trabajo estable o menos estable; las condiciones externas no van a ser las que te den la clave. La clave está dentro de ti, pero entiendo que me dirás cómo consigues encontrarte bien contigo misma, cómo consigues tener la certeza de que tus pensamientos son tuyos y no estás siguiendo determinadas costumbres sociales. Ahí te puede venir muy bien un poco de ayuda psicológica, precisamente para poder encontrar la estabilidad y la paz emocional que tanto buscas, para ser realmente tú, en tu mejor versión. Mientras tanto, hasta que no hayas hecho ese trabajo con un psicólogo experto, no tomes ninguna decisión importante en tu vida: ser madre, seguir o no con tu pareja…, déjalo aparcado hasta que estés emocionalmente en condiciones de tomar las mejores decisiones. Resulta muy curioso, porque cuando llega ese momento es como si se hiciera la luz…, de repente empiezas a ver muy claras todas las respuestas. En definitiva, trabaja contigo, profundiza en ese trabajo con ayuda psicológica y pronto tus dudas empezarán a desaparecer. Muchos ánimos.
Ansiedad por los estudios
Pregunta: Creo que sufro ansiedad por los estudios universitarios. A consecuencia de haber suspendido varias asignaturas y no terminar el grado en su año, estoy bastante decaído de ánimo y no me produce ningún interés estudiar; cada vez que me pongo a estudiar siento nervios y ansiedad y así pasa el tiempo hasta que se acercan las convocatorias de exámenes y la situación empeora al ver que no me va a dar tiempo a preparar todas las materias. No sé qué hacer, ya que es como un círculo vicioso, cada vez que intento estudiar me pongo peor y por tanto lo voy dejando y dejando. He pensando en abandonar la carrera y retomarla cuando pueda pagarme yo esos estudios ya que actualmente me mantienen mis padres y eso me produce aún más ansiedad, siento que les he defraudado. Si ahora tuviera con qué mantenerme económicamente seguro que habría dejado los estudios. No tolero este "fracaso", mis amigos han terminado sus carreras y yo sigo aquí atascado simplemente porque no consigo concentrarme, he dejado de ir a clase y hasta de relacionarme como antes con mis amigos porque me da hasta vergüenza.
Respuesta: Está claro que te encuentras en un punto “muerto”, que cada día se hace aún más difícil y tu vivencia de fracaso aumenta. Tú lo has intentado y eres consciente de que no puedes resolverlo por ti solo. La solución no es abandonar la carrera, eso a la larga aún te haría sentirte peor y, no te engañes, no sería sencillo retomarla pasado un tiempo. La solución es pedir ayuda psicológica. Todos los días tratamos casos como el tuyo, de estudiantes que están un poco perdidos, fuera de sitio (sus amigos ya han terminado), que no se concentran, que se desmotivan…, y hacemos un “traje a medida”; es decir, analizamos cómo reaccionas, cómo te sientes, qué pensamientos te bloquean y te entrenamos en lo que necesites: cómo mejorar el control de tus emociones, cómo establecer una buena metodología de estudio, cómo conseguir resultados académicos claros y positivos que aumenten tu confianza, cómo superar los obstáculos actuales, cómo motivarte de nuevo…, hasta conseguir el objetivo final. Abandonar sí que sería un fracaso, pero seguro que puedes salir adelante con ayuda.
No siento arraigo
Pregunta: Debería estar contenta, estoy sana y no tengo muchas responsabilidades, pero siento que estoy en uno de los más complicados y tristes momentos de mi vida, no siento arraigo a ninguna parte, he dejado el trabajo de nuevo, he cambiado unas 20 veces de empresa y me he mudado unas 25 veces, ahora vivo en una casa familiar, siento que no puedo desenvolverme sola, que estoy a la deriva desde hace muchísimos años (unos 30, y tengo 46), solo he tenido pareja una vez y considero que no fui correspondida, no sé qué es estar enamorada. He cubierto mis carencias afectivas con mi perra, y ahora ella ya tiene 13 años y no sé cómo podré seguir adelante cuando no esté. Mis hermanos hacen su vida, mi madre nunca ha sido muy cariñosa y falta mi mástil, mi padre, desde que tenía 28 años. Guíeme por favor.
Respuesta: No puede depender de los demás y del mundo exterior para sentirse bien. No nos equivoquemos, la solución no es cambiarnos constantemente de trabajo, ni pedir que los otros llenen nuestras lagunas afectivas; por lo que cuenta, todo parece indicar que necesita “encontrarse consigo misma”, reelaborar su forma de relacionar con los demás, trabajar sus relaciones sociales y afectivas, llenarse de vida en suma, y no de soledad… No lo dude, pida ayuda psicológica para que vea que el principal mástil de su vida debe ser usted misma. Téngalo claro: lo primero y primordial es sentirse bien consigo misma, aprender a quererse, fortalecerse emocionalmente…, a partir de ahí no dependerá del exterior para encontrar su felicidad.

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Las comunidades de vecinos tienen cada semana una cita con el consultorio en el que el Colegio de Administradores de Fincas de Madrid da cumplida respuesta a las inquietudes que surgen en el día a día de los edificios. Estas son algunas de las dudas resueltas a los lectores.
Cómo tributar el alquiler de un piso común
Pregunta: Nuestra comunidad tiene un piso en alquiler propiedad de todos los propietarios. ¿Cómo tenemos que declarar a Hacienda las rentas de alquiler que percibimos? ¿Cada uno de los propietarios su parte correspondiente o un solo propietario por cada piso? En mi caso, se me está atribuyendo a mí el 100% del ingreso cuando es un piso en gananciales con mi esposa, ¿es correcto?
Respuesta: El alquiler de un inmueble por una comunidad de propietarios tributa en el régimen de atribución de rentas, esto es cada uno de los miembros que integran esa comunidad deberá imputarse en su impuesto correspondiente (IRPF o Sociedades) la parte proporcional que le corresponda del rendimiento obtenido por ese alquiler según su coeficiente. La imputación se hace por miembro comunero, con independencia de los pactos o copropiedades que existan dentro de cada uno de los inmuebles propios de la comunidad. Al tratarse de una renta por alquiler debe ser informada a la AEAT a través del modelo 184 que lo debe presentar la comunidad antes del 31 de enero de cada ejercicio vencido, declarando el total de renta percibido y la parte de imputación a cada comunero.
Limpiar la escalera
Pregunta: Somos una comunidad de vecinos de cuatro pisos, dos inquilinos y otros dos somos propietarios. Quieren poner una empresa que limpie la escalera (con el coste que supone). Llevo tres años limpiándola una vez por semana ( en una hora), ¿puedo pagar en especie?, o sea, ¿puedo limpiar una vez al mes la escalera y no tener que hacer frente a ese gasto?
Respuesta: Si se adopta el acuerdo de contratar el servicio es vinculante para todos los propietarios, incluidos los disidentes por lo que estará obligada a pagarlo.
El ascensor me tapará la luz
Pregunta: En mi comunidad hay un bajo y tres plantas altas. Yo vivo en el bajo. Los vecinos quieren instalar un ascensor pero no hay sitio. Tendría que ponerse desde el sótano, en mi plaza de garaje. Dicen que me pueden obligar a ello y pasaría por un patio de acceso al portal, frente a mis ventanas, lo que me taparía totalmente la luz. ¿Pueden hacerlo?
Respuesta: La Ley de Propiedad Horizontal dice que el propietario está obligado a permitir las servidumbres imprescindibles para la creación de servicios comunes, como es el caso del ascensor, sin perjuicio del derecho a ser indemnizado por los daños y perjuicios ocasionados. Por lo tanto, si se adopta el acuerdo y se siente claramente perjudicada, deberá impugnarlo judicialmente.
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Trastero en el garaje
Pregunta: Donde vivo el garage lo comparten dos portales. En dicho garaje no existen trasteros de obra, pero sí alguno prefabricado. Solicité a la comunidad del garage poner uno y me lo negaron. Me dijero que estaban denunciados los otros, pero llevo 5 años en la comunidad y allí siguen los trasteros y en las juntas nadie sabe nada. ¿Puedo poner mi trastero prefabricado?
Respuesta: Para instalar el trastero no solo es necesario que lo autorice la junta sino que la normativa lo permita. Asimismo, deberá darse parte al seguro de la comunidad de cara a la cobertura en caso de siniestro.
Poco caudal de agua
Pregunta: En mi vivienda ha disminuido considerablemente la potencia de agua (caudal) que llega al piso. ¿Cuál es el la mejor forma de actuar? ¿Hay que dar un aviso directamente al Canal de Isabel II, hay que hablar con el presidente?
Respuesta: Si el edificio tiene más de dos alturas debe disponer de grupos de presión para que el agua llegue a los pisos superiores ya que el Canal solo asegura suministro hasta el segundo piso, por lo que una reducción en la presión puede ser debida a un mal funcionamiento del grupo. Contacta con el presidente, administrador o con el personal de la finca (conserje, mantenimiento, etc.) para que conozca el tema y pueda solucionarlo. Si hay menos de dos alturas se debe contactar con el Canal.
Cerrar el acceso a un local desde el portal
Pregunta: Deseo cancelar una segunda puerta de acceso de un local por el portal ya que no se hace uso de la misma y soporta una elevada participación en diversos gastos comunes vinculados a dicho acceso dado su elevado coeficiente. ¿Cuáles serian los pasos a seguir para eliminar dicho acceso y solicitar la exención de participación de los gastos vinculados?
Respuesta: La puerta de acceso al portal, al ser privativa, podrá cerrarla. Ahora bien, esto no implica que por ello deje de contribuir al pago de los gastos como hasta ahora. Para ello, la comunidad deberá eximirle de los mismos adoptando un acuerdo al efecto por unanimidad, al suponer una modificación del sistema de reparto de los gastos.
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